Terapia individual online
Psicología general sanitaria para ti, en sesiones de 60 minutos por videollamada. Un espacio para entender lo que te pasa y encontrar formas de sostenerte mejor.
¿En qué te puedo acompañar?
- Ansiedad y estrés.
- Autoestima e inseguridad.
- Duelos y pérdidas.
- Cambios vitales: una separación, una mudanza, un cambio de trabajo.
- Momentos en los que cuesta sostenerse.
- Embarazo, posparto y crianza: Silvia está formada en apego y psicología perinatal.
Cómo trabajamos
Empezamos por conocer tu situación y lo que te gustaría cambiar. Con eso definimos objetivos y la frecuencia de las sesiones. Vamos a tu ritmo, combinando entender lo que te pasa con herramientas que puedas usar en tu día a día.
Si quieres trabajar la autoestima también por tu cuenta, tienes el Cuaderno de autoestima en la tienda.
Preguntas frecuentes
¿La terapia online funciona igual?
Para la mayoría de los problemas de pareja y de sexualidad, sí. Además, hacéis la sesión desde la comodidad de vuestra casa, en un entorno donde os sentís seguros y más cómodos para hablar, y os ahorráis los desplazamientos, algo clave con un bebé en casa.
¿En qué idiomas son las sesiones?
Castellano, Català o English: tú eliges.
¿Cómo se paga?
Con tarjeta al reservar. Recibes el justificante de pago por correo y, si necesitas factura, te la enviamos.
¿Es confidencial?
Sí. Todo lo que se habla está protegido por el secreto profesional y la normativa de protección de datos de salud.
Cómo funciona
Elige servicio y horario
Ves la disponibilidad real y reservas en un minuto, a cualquier hora.
Paga de forma segura
Con tarjeta al reservar. Recibes el justificante por correo.
Conéctate desde casa
Recibes el enlace de la videollamada y un recordatorio el día antes.